Du er her: Forside Aktivitetsplan

Aktiviteter

25.1 og 7.2 Skikurs Bli med på lanngrennskurs i klassisk teknikk. I år vil vi holde to kurs. Et for nybegynnere og et for viderekomne. Se nettsidene under nyhet eller oppslagstavlene våre for mer informasjon. Påmelding i resepsjon. Kurset går over to kvelder a 90 min pr. gang. Maks 10 deltagere pr instruktør.
28. januar Sykkel Challange Lørda 28. januar kl 1000 inviterer Silje og Sveinung til en hard teamteach time i sykkelsalen.
4. februar Fitnss Challange Fitness konkurranse i studio. Påmelding i resepsjonen. Mer info se nyheter på nettsidene eller oppslag på senteret.
25. feb Back to the 80's Bli med på moroa, lørdag 25. kl 1100. Ta på leggingsene og bli med på en morsom aerobic time i god gammeldags stil
25. feb Klatrekurs Vi arrangerer nybegynner klatrekurs for våre medlemmer. Pris kr 590,- (ord. pris: 790,-) Påmelding i resepsjonen til Treningssenteret.
3. mars Åpent hus Ta med venner og kjente. Vi har åpent hus.
31. mars Boksetime Boksetime med Johanna Grønneberg lørdag 31. mars kl 1000. Passer for alle. Påmelding via nettbooking.
Uke 14 - Løpetrening Mandag 2. april starter vi med løpetrening ute. Dette blir en time med langkjøring og intervall annenhver uke. Påmelding via nettbooking.
28. april
Styrkekurs Lørdag 28. april holder vi kurs i styrketeknikk. Bli med og lær mer om hvordan trene riktig styrke.
9. juni Coopertesten Lørdag 9. juni blir det løpehappening. Oppmøte kl 1000 på Myrens. Vi løper samlet ned til Bislett stadion hvor vi tester løpeformen. Her gjennomfører vi Coopertesten; hvor langt løper du på 12 min. Påmeling og betaling (100,. pr pers) i resepsjonen
Timeplan og booking

copy2_of_timeplanbooking.jpg

Gratis prøvetime

copy3_of_gratisprovetime.jpg

Bli medlem

copy2_of_blimedlem.jpg

Facebook Like Box