Bedrift
Aktivitetsplan
Åpningstider
Hva er PT
En Personlig Trener (PT)er til for å gi deg den gode treningsopplevelsen! Ved å tilrettelegge treningen ut i fra dine forutsetninger og ønsker, vil du føle at hver økt er et skritt i retning mot ditt mål. Din Personlige Trener henter frem det ytterste i deg og pusher deg til ditt maksimale. Du vil kjenne på hvordan det er å jobbe målrettet og effektivt, noe som garantert gir resultater.
PT hjelper deg med å avdekke dine forutsetninger og ambisjoner, og å utarbeide et treningsprogram tilpasset deg og dine mål på kort og lang sikt. Din PT hjelper deg også med motivasjon og råd, og påser at du trener effektivt og sikkert. Og ikke minst så vil din PT hele tiden følge opp dine prestasjoner og pushe deg til ditt maksimale.
Kompetente Personlige Trenere.
Våre sertifiserte Personlige Trenere har høy faglig kompetanse innen trening og kosthold. Alle har utdannelse fra Norges Idrettshøgskole eller tilsvarende.
