Ta med en venn eller lån bort medlemskapet ditt i sommer!
Ta med en venn: Fra 24. juni – 4. august kan du ha med en venn på trening gratis hver eneste gang du skal til oss. Din venn trenger bare å registrere seg...
0
Nyheter, artikler og tips
Følg med på hva som skjer hos oss
Bli med på sirkel og grillings!
Fredag 14. juni holder våre fem sirkelinstruktører en utendørstime, etterfulgt av grilling og sommerhygge. Timen varer fra 17:00-18:00, og holdes utenfor...
1
Motivasjonskonkurranse – 15 på 50!
FINN FORMEN OG BLI MED PÅ ÅRETS MOTIVASJONS KONKURRANSE. Oppstart mandag 6. mai Regler: Tren 15 ganger på 50 dager Varighet: 6. mai – 24. juni...
1
Barseltiden – fjerde trimester
Dette er tiden etter fødsel med nyfødt baby. En fødsel er en normal fysiologisk prosess. I ukene og månedene etter barnet er født må kroppen gjennom en...
1
Barseltiden
Fødselen er slutten på mange måneder med venting, spenning og lengsel. Endelig er den lille her og dere går nå inn i den såkalte barseltiden. Denne tiden...
3
GRAVID- tredje trimester
Nå begynner fødselen å nærme seg. Du vil oppleve raskere vekst i siste trimester, og for mange kan det være vanskelig å holde på balansen i ulike...
2