Verv venn til din pris!
Mandag 22. oktober – onsdag 24. oktober kan du verve venner til din pris. Du får en måned gratis for hver venn du verver. Gjelder ved 12 måneders...
0
Til deg mellom 12 og 15 år
Har du lyst til å være med på forskjellige gruppetimer, men ikke gammel nok til å bli medlem på et treningssenter. Nå har vi åpnet opp for at de som er...
0
Mentaltrening. Er dette noe for deg?
Har du lyst til å optimalisere prestasjoner og resultater på ulike arenaer i livet. Da er mental trening noe for deg. Vår mental trener, Barbro Sætha,...
0
Hvorfor styrketrening?
God muskelstyrke En godt trent muskulatur er med på å stabilisere kroppen. Du reduserer derfor risikoen for å få muskel- og skjelettplager. Plager i...
0
Bekkenbunn og Diastase
Bekkenbunn og diastase recti abdominale (DRA ) er et mye omtalt tema. Spesielt de siste årene har artikler, forskning og nettsider vært ute med info om...
0
Bli med Tommy på Myrens Challenge
Bli med Tommy på PT i gruppe. Vår personlig trener Tommy skal ha PT i gruppe med oppstart i september. 4-6 deltagere /gruppe 8 ukers varighet 2 økter pr...
1
