Mentaltrening. Er dette noe for deg?

Har du lyst til å optimalisere prestasjoner og resultater på ulike arenaer i livet. Da er mental trening noe for deg.

Vår mental trener, Barbro Sætha, hjelper deg gjerne med dette.

Sammen med en mental trener jobber du bl.a med å bedre selvtillit, håndtere press og stress, forbedre viljestyrke og konkretisere mål og verdier.

Barbro har lang erfaring som Personlig Trener, hun har Mental trening level 1 fra Raw trening og hun har en Bachelorgrad i ernæringsfysiologi.

For mer info om mental trening les her eller kontakt Barbro på barbrosatha@hotmail.com